母乳奮闘記 母乳をたくさん出るまで編

　病院を無事に退院した後も、なかなか母乳は出ず、ミルクを足す日々が続きました。ほぼ、完全ミルク状態だった私がネットリサーチした結果、母乳をたくさん出すには以下が必要だと思い、実行することにしました。

　1.頻回授乳

　　　⇒新生児期は特に泣く度、ほとんど出ないおっぱいを乳頭保護器を使って、

　　　　飲んでもらってから、ミルクだったので、一日15回くらい授乳してました。

　2.おっぱいを深くくわえさせる

　　　⇒おっぱいへのくわえ方が浅い場合、発達する乳腺の数が少なくなるため、

　　　　母乳の量が増えないので、深くくわえるよう、おっぱいを縦につまんで、

　　　　乳輪ごとくわえさせる練習をしていました。

　3.助産院での母乳マッサージ

　　　⇒母乳マッサージが出来る助産院に週2回、2か月通いました。母乳マッサージは

　　　　手技によるものでしたが、乳首から母乳が噴き出すように、つまりやすい乳腺

　　　　のつまりをとってもらったりしました。

　4.搾乳器による搾乳

　　　⇒母乳は出したら出した分だけ必要だと体が判断し、母乳製造を頑張るという

　　　　仕組みのようにで、搾乳器による搾乳を授乳後やっていました。